これ以上走るの？

　年末に行った健康診断の結果が出ました。

　ウオーキングやランニングをしてくださいとのこと。ほぼ毎日7キロ走っているんですけれど。これ以上走るんかいな。

出張ランニング

　3月の大会に備え、ボチボチ走りこみをしなければならないということで、心機一転南長野運動公園まで遠征しました。
　このコースは外周が2.3キロあり、信号機もないので走りやすいコースです。全国高校女子駅伝に長野県代表で出場した長野東高校陸上部が練習していました。

　ヲジサンがちょっと揉んでやろうということで１周ばかり付き合おうかと思いましたが、純真な女子高校生の邪魔をしてはいけないので少し前に出て走りました。

　当初は、30キロ走る予定でしたが、体調が悪く11キロでダウンしました。

　ということで、体力的には十分残っているので、明日にでも20キロ走りますかな。